Frango Com Limão E Alecrim Marinado

Frango Com Limão E Alecrim Marinado
Frango Com Limão Com Alecrim marinado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 10g de gordura, e um total de 206 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.52 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue metades de peito de frango, limão, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 horas e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Azeitonas Marinadas Com Alecrim E Limão, Azeitonas marinadas com limão, tomilho e alecrim, e Cordeiro marinado assado com batatas de limão e alecrim.

Instrucao

1
Em um grande saco plástico selável, misture o suco de limão, o azeite e o alecrim.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
AzeiteAzeite
AlecrimAlecrim
Equipamento que você usará
Sacos ZiplocSacos Ziploc
2
Coloque as fatias de frango e limão no saco. Sele e agite para revestir. Deixe marinar na geladeira 8 horas ou durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
LimaoLimao
AgitarAgitar
3
Pré-aqueça a grelha em fogo alto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Lubrifique levemente a grelha da grelha. Descarte a marinada e grelhe o frango 8 minutos de cada lado ou até que os sucos fiquem limpos. Não se preocupe com o alecrim grudado no frango, ele fica ótimo quando grelhado. Se você usar raminhos de alecrim frescos, jogue as hastes nas brasas - elas dão ao frango ainda mais sabor de alecrim esfumaçado!
Ingredientes que você precisará
AlecrimAlecrim
MarinadaMarinada
Frango InteiroFrango Inteiro
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
DificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista