Frango Com Limão, Figos E Azeitonas

Name: Frango Com Limão, Figos E Azeitonas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) alcaparras, drenadas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas figos secos, esquartejados; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho tinto seco; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta da Jamaica moída; 1 (pode ser ou desnatado) canela em pó; 1 1 libra de abobrinha, cominho à terra; 1 (pode ser ou desnatado) gengibre moído; 3 (inverno) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas azeitonas kalamata picadas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 chalota ralada ou picada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) coxas de frango sem pele e desossadas; 176 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote de grãos longos e arroz selvagem (como Tio Ben)

Frango com limão, figos e azeitonas pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 410 calorias, 28g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para $2.51 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. Vá até a loja e pegue alcaparras, figos, gengibre moído e algumas outras coisas para fazer isso hoje. Para usar o gengibre moído, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 47%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Ensopado De Frango Com Limão, Azeitonas E Figos, Tagine de frango com figos, azeitonas e pistache, e Frango Com Limão Egípcio Com Figos.