Frango com molho de laranja-pepitoria

Name: Frango com molho de laranja-pepitoria
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 azeitonas recheadas com pimiento; 2 filete filetes de frango; 1 1 libra de abobrinha, ¼ colher de chá de orégano; 1 alho; 1 laranja, cortada em pedaços; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas suco de laranja (extra para o molho); 2 fontes de alecrim; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta a gosto; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Alcaçuz amarelo e verde; 2 cebola branca, fatiada

A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 128 calorias, 1g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 2. Para 40 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue suco de laranja, frango, cominho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Frango laranja (também conhecido por frango com molho de laranja), Frango à milanesa com molho de laranja, e Frango com molho de laranja-estragão.