Frango Com Pimenta cereja com molho de imersão

Frango Com Pimenta cereja com molho de imersão
Frango Com Pimenta cereja com molho de imersão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 620 calorias, 23g de proteína, e 32G de gordura por porção. Para $3.36 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tiver passas, sal, páprica e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café De Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Frango de coco com molho de pimenta doce, Frango com pimenta doce com molho de amendoim, e Tiras De Frango Frito do Sul com molho de molho de alho Chili.

Instrucao

1
Coloque as passas em uma tigela pequena e despeje o suco das cerejas enlatadas sobre elas. Reservar.
Ingredientes que você precisará
CerejaCereja
PassaPassa
SucoSuco
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Pré-aqueça o forno a 177°. espalhe as fatias de cebola no fundo de uma assadeira grande ou assadeira. Coloque a panela de lado.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
FornoForno
3
Tempere o frango com alho em pó, colorau e sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Alho Em PóAlho Em Pó
Frango InteiroFrango Inteiro
PimentaoPimentao
4
Aqueça 1 colher de sopa do óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto até ficar bem quente, mas não fumar.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Adicione o frango, em lotes, e cozinhe até dourar dos dois lados, 3 a 4 minutos por lado, adicionando o óleo restante 1 colher de sopa de cada vez, se necessário. À medida que os pedaços de frango dourarem, arrume-os, com a pele voltada para cima, em cima das cebolas na assadeira.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
Frango InteiroFrango Inteiro
CebolaCebola
OleoOleo
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
6
Retire a frigideira do fogo e descarte todo o óleo.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
7
Adicione uma xícara de xerez à frigideira e raspe todos os pedaços marrons. Junte o molho de pimenta, o açúcar mascavo, a água do copo e as passas cheias com o suco de cereja. Leve a mistura para ferver e despeje sobre o frango. Assado, descoberto, regando ocasionalmente, por 25 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sumo De CerejaSumo De Cereja
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
Molho De PimentaMolho De Pimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
PassaPassa
SherrySherry
AguaAgua
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
8
Despeje o xerez restante ao redor do frango, distribua as cerejas por toda a panela e baste. Asse, regando ocasionalmente, até ficar cozido, 20 a 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
CerejaCereja
Frango InteiroFrango Inteiro
SherrySherry
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
9
Transfira o frango para uma travessa quente e cubra para se aquecer. Coe o líquido em uma panela de tamanho médio, reservando os sólidos. Leve o molho coado para ferver em fogo médio-alto e deixe ferver até reduzir em cerca de um terço, ou até engrossar, 8 a 10 minutos (mais se você gosta de um molho mais grosso).
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
Equipamento que você usará
PanelaPanela
10
Coloque as cebolas, cerejas e passas sobre o frango e passe o molho.
Ingredientes que você precisará
CerejaCereja
Frango InteiroFrango Inteiro
PassaPassa
CebolaCebola
MolhoMolho
11
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12
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13
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