Frango Com Revestimento De Laranja
Frango Com Revestimento de laranja é um cetogénico prato. Esta receita serve 4 e custa US $2,8 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 71g de proteína, 67g de gordura, e um total de 993 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue salsa, sal, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a casca de laranja, você pode seguir este prato principal com o Bagatela De Amêndoa Fresca como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Cascas De Laranja Revestidas De Chocolate Israelenses, Cremalheira Spice-Coated do Cordeiro para dois com rúcula, abacate, e salada alaranjada do sangue, e Frango Coberto Com Migalhas.
Instrucao
Em uma tigela rasa, bata os ovos e o suco de laranja. Em outra tigela, misture migalhas de pão, páprica, sal e casca de laranja. Mergulhe os pedaços de frango na mistura de ovos e depois na mistura de migalhas.
Coloque, com a pele voltada para baixo, em um 13-in untado. x 9-em. assadeira; regue com manteiga.
Asse, descoberto, a 400° por 30 minutos. Vire o frango; asse a 350° por 20 minutos. Cubra com fatias de laranja e polvilhe com salsa. Volte ao forno por 5-10 minutos ou até que os sucos fiquem limpos.