Frango com tomate seco ao sol

Frango com tomate seco ao sol
Frango De Tomate Seco ao sol pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.04 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 505 calorias, 42g de proteína, e 32G de gordura por porção. Esta receita serve 6. Se você tiver pedaços de Frango, pimenta moída grosseiramente, vinagrete de tomate seco ao sol e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 47%. Tentar Alcachofra e Massa de tomate seca ao sol, Massa Pesto De Tomate Seco ao sol com Zoodles, e Fácil Vegan Sol Seco Tomate Pesto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Disponha os pedaços de frango em uma única camada em uma assadeira levemente untada de 13 x 9 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
2
Despeje o molho uniformemente sobre os pedaços de frango e polvilhe com pimenta moída.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
Pimenta Preta MoídaPimenta Preta Moída
3
Asse, descoberto, a 400 por 1 hora ou até terminar, alinhavo a cada 15 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
4
Polvilhe frango assado com coberturas desejadas.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
5
Nota: apenas para fins de teste, usamos vinagrete de tomate seco ao sol Good Seasons com molho de pimenta vermelha assada.
Ingredientes que você precisará
Pimentas Vermelhas AssadasPimentas Vermelhas Assadas
Tomates Secos Ao SolTomates Secos Ao Sol
VinagretaVinagreta
6
Peito de frango com tomate seco ao sol: substitua 6 peitos de frango descascados e desossados por pedaços de frango. Prepare a receita conforme as instruções, diminuindo o tempo de cozimento para 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
Tomates Secos Ao SolTomates Secos Ao Sol
Equipamento que você usará
FornoForno

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde16
Revista