Frango e macarrão
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango e macarrão. Uma porção contém 484 calorias, 30g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 8. Para $1.1 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem pimenta, sal, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Esta receita é apreciada por 21 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar macarrão veg, como fazer macarrão veg / macarrão veg fácil, Macarrão Somen com molho doce de soja e gengibre-Livro de receitas de macarrão Takashi, e Cinco pedaços de macarrão de longevidade para o Ano Novo de ' Easy Asian Noodles para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Comece colocando o frango em uma panela e cobrindo-o com água. Leve a água para ferver e reduza o fogo para baixo. Cozinhe por 45 minutos.
Retire o frango da panela. Reserve o frango para esfriar um pouco.
Corte o frango com 2 garfos, reservando os ossos. Retorne os ossos para a panela e deixe ferver por 20 minutos.
Retire os ossos da panela e descarte.
Adicione o frango desfiado, a cenoura, o aipo e a cebola à panela. Em seguida, adicione sal, pimenta, tomilho e açafrão. Leve a mistura para ferver suavemente e, em seguida, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos. Junte o macarrão; não há necessidade de descongelá-lo primeiro!
Por fim, misture a farinha com 1/2 xícara de água até ficar homogêneo. Mexa a mistura de farinha, o respingo de metade e metade (se você estiver nesse tipo de coisa) e a salsa picada na panela. Cozinhe até que o macarrão esteja macio, cerca de 15 minutos, provando e adicionando mais sal, se necessário, no final. A sopa deve ser grossa e cozida e sua cozinha deve cheirar a casa.