Frango grelhado e costelas do irmão David

Name: Frango grelhado e costelas do irmão David
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma pedaços de frango, pele (coxas, baquetas, seios); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Quilograma costelas de porco na laje; 10 camarão e veias Sal e pimenta a gosto

O frango grelhado e as costelas do irmão David podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 10 e custa US $2,38 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 44g de proteína, 36g de gordura, e um total de 510 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tiver pedaços de frango, alho em pó, costelas de porco na laje e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Tacos de frango do meu irmão, St David's leek & chicken hotpot, e Bife de Frango Frito de David com molho Redeye.

Instrucao

Pincele levemente a grelha com azeite e pré-aqueça a aproximadamente 350 ° F.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Grill

Enquanto isso, lave a carne, seque e tempere com sal, pimenta e alho em pó. Disponha o frango e as costelas na grelha. Resista a girar a carne por pelo menos 5 minutos. Isso ajudará a sear bem. Após 5 minutos ou mais, vire a carne, sele o outro lado por mais 5 minutos. Vire novamente e, desta vez, pincele a carne com o molho de churrasco. Em seguida, vire novamente a cada 5 minutos, repetindo o processo de escovar a carne com molho até que o frango e as costelas estejam cozidos e o molho de churrasco comece a caramelizar e formar uma crosta na carne (35 a 40 minutos).

Ingredientes que você precisará

Molho Churrasco