Esta receita serve 35. Para 21 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 43 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Se você tem óleo, pimentão, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 19%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Verão Vegetal Frigideira Enchiladas, Frigideira De Macarrão Vegetal De Verão, e Verão Vegetal Frigideira Quinoa para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Creme Desnatado
Equipamento que você usará
1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado
2
Adicione pimentas; cozinhe 7 min., mexendo ocasionalmente. Misture o alho; cozinhe 1 min.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Salame
Óleo De Canola Para Fritar
3
Adicione o arroz, a água e o molho de churrasco; mexa. Deixe ferver, mexendo ocasionalmente. Cubra com peitos de frango grelhados fáceis, tomates e queijo; cubra. Cozinhe em fogo médio-baixo 10 min. ou até que o arroz esteja macio e o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
Metade De Uma Lata De Milho
Pimentões Verdes Enlatados Picados ** (3 Colheres De Chá De Molho Verde
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Molho De Cranberry, Para Servir
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)