Frango Grelhado Fajita Stir-Fry

Name: Frango Grelhado Fajita Stir-Fry
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 ( beringelas) abacate maduro, sem caroço, descascado e cortado em fatias finas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO propostas de peito de frango (não empanado); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pimentões chipotle picados (não drenados) em molho adobo (de lata de 7 onças); 8 8-inchs tortilhas de farinha (6 a 8 polegadas); 1 ( beringelas) pimentão verde, cortado em tiras de 1 polegada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 ( beringelas) cebola em fatias finas; 1 ( beringelas) pimentão vermelho, cortado em tiras de 1 polegada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Velho El Grosso n robusto salsa; 8 camarão e veias Mais velho El Grosso n Chunky salsa, se desejado

Frango grelhado fajita Stir-Fry é um livre de laticínios prato. Uma porção contém 289 calorias, 18g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.26 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver tortilhas de farinha, Pimentão, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as tortilhas de farinha, você pode seguir este prato principal com o Batatas Fritas Com Açúcar De Canela como sobremesa. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Esta receita é típica da culinária mexicana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango e brócolis salteados, Frango Rápido E Brócolis Salteados, e Rápido 15 minutos Stir-Fry frango e legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça brasas ou grelha a gás para calor direto. Em uma tigela grande, misture 1/4 xícara de salsa, mel, pimenta chipotle e pimenta em pó.

Ingredientes que você precisará

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Pimenta Em Pó

Mel

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Grill

Tigela

Adicione o frango, o pimentão e a cebola; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Frango Inteiro

Cebola

Coloque a mistura no cesto da grelha (grill wok).

Equipamento que você usará

Grill

Frigideira

Cubra e grelhe o frango e os vegetais em fogo médio de 15 a 18 minutos, agitando a cesta ou mexendo a mistura ocasionalmente, até que o frango não fique mais rosa no centro e os vegetais fiquem crocantes.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Grill

Coloque a mistura no centro de cada tortilha; cubra com abacate e salsa adicional.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Abacate

Dentes De Alho

Enrole tortilhas ao redor do recheio.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Rolar

Equipamento

Grill

Tigela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

1( beringelas)

abacate maduro, sem caroço, descascado e cortado em fatias finas 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

propostas de peito de frango (não empanado)1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 2Pedaços de toffee de barra de Heath

pimentões chipotle picados (não drenados) em molho adobo (de lata de 7 onças)88-inchs

tortilhas de farinha (6 a 8 polegadas)1( beringelas)

pimentão verde, cortado em tiras de 1 polegada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1( beringelas)

cebola em fatias finas 1( beringelas)

pimentão vermelho, cortado em tiras de 1 polegada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Velho El Grosso 'n robusto salsa 8camarão e veias

Mais velho El Grosso 'n Chunky salsa, se desejado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano pode ser emparelhado com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia tentar é Dragonette Cellars sta. Rita Hills Pinot Noir. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 45 dólares.