Frango milanês com verduras da Primavera

Name: Frango milanês com verduras da Primavera
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta, dividida; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado seco; 1 clara de ovo, levemente batida; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira farinha para todos os fins; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sal kosher, dividido; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 2 fatias de limão; 5 Pedaços de toffee de barra de Heath azeite, dividido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Parmigiano ralado-Reggiano; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível verdes embalados da salada da mistura da mola; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath chalotas picadas; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango sem pele e desossados; 1 Traco 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath vinagre de vinho branco

Frango milanês com verduras da primavera pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.07 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 2 porções com 450 calorias, 44g de proteína, e 17g de gordura um. Será um sucesso no seu Primavera evento. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho, suco de limão, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango milanês com verduras da primavera e Parmesão Dourado-manteiga Orzo, Frango e verduras com molho de Açaí, e Frango de limão em verduras frutadas.

Instrucao

Combine suco, vinagre, chalotas, 1/8 colher de chá de sal e açúcar; deixe repousar 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Vinagre

Suco

Acucar

Sal

Coloque o frango entre 2 folhas de filme plástico resistente; Libra a 1/2 de polegada de espessura usando um martelo de carne ou pequena frigideira pesada.

Ingredientes que você precisará

Carne

Envolver

Equipamento que você usará

Plastico

Amaciante De Carne

Frigideira

Misture a farinha de rosca e o queijo em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Trilha

Queijo

Coloque a farinha em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Farinha Para Todos Os Fins

Coloque a clara de ovo em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Polvilhe o frango com 1/8 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta. Dragar frango na farinha; mergulhe em clara de ovo. Draga na mistura de migalhas de pão.

Ingredientes que você precisará

Trilha

Ovo

Frango Inteiro

Pimenta