Frango Mughlai-Nigella Lawson

Name: Frango Mughlai-Nigella Lawson
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas fatiadas, torradas, para enfeitar; 2 gordura de porco; 1 Quilograma coxas de frango desossadas, cada uma cortada em 2; 5 cardamomo pods, machucado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta seca; 1 pau de canela, quebrado ao meio; 1 Oreos Recheados Duplos garam masala; 4 dentes de alho, descascados; 1 polegada gengibre, descascado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Iogurte grego; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham amêndoas moídas; 1 Oreos Recheados Duplos coentro moído; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 2 cebolas, finamente picadas; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 2 colheres de chá de alho em pó com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sultana (passas douradas); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Precisa de um prato principal sem glúten? Frango Mughlai-Nigella Lawson pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 8. Uma porção contém 660 calorias, 36g de proteína, e 50g de gordura. Para $2.35 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem vagens de cardamomo, iogurte grego, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Nigella Lawson's Chicken Teriyaki, Nigella Lawson Roquamole, e Nigella Lawson Chocolate Quente Alcoólico.

Instrucao

Coloque o gengibre, o alho, o cominho, o coentro e o pimentão em um processador de alimentos ou em um almofariz e Pilão e misture até formar uma pasta.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1 Xícara De Alho Picado

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione as amêndoas moídas e a água e misture novamente, Reserve.

Ingredientes que você precisará

Chantilly E Amêndoas Fatiadas Torradas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Aqueça o óleo em uma panela grande e adicione os pedaços de frango - em lotes para que eles fritem em vez de guisados - e cozinhe-os o tempo suficiente para selar dos dois lados, em seguida, retire para um prato.

Ingredientes que você precisará

Conchas De Canelone

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as especiarias e vire-as no óleo.

Ingredientes que você precisará

Chips De Canela Vietnamita

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Adicione as cebolas e cozinhe-as até ficarem macias e levemente douradas, mas mantenha o fogo suave e mexa com frequência, para evitar grudar.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Despeje a pasta misturada e cozinhe tudo até começar a colorir.

Adicione o iogurte, meia xícara de cada vez mexendo para fazer um molho, depois junte o caldo, o creme e as sultanas.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Pinhões Levemente Tostados

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Coloque o frango dourado de volta na panela, junto com os sucos que foram coletados sob eles, e polvilhe sobre o garam masala, o açúcar e o sal. Cubra e cozinhe em fogo brando por 20 minutos, testando para garantir que a carne esteja cozida through.It é nesta fase, que eu gosto de tirar a panela do fogo e deixá-lo esfriar antes de reaquecer o próximo day.So ou agora, ou quando você reaquecer, despeje em uma travessa e espalhe com as amêndoas torradas em flocos.

Ingredientes que você precisará

Garam Masala