Frango Recheado Com Tomate Cremoso

Frango Recheado Com Tomate Cremoso
Precisa de um sem glúten e primal prato principal? Frango Cremoso recheado com tomate pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 325 calorias, 33g de proteína, e 16g de gordura um. Para $2.79 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue metades de peito de frango descascadas e desossadas, queijo creme 3-less-fat, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Aperitivos De Tomate Recheados Com Salmão Cremoso, Frango Cremoso Recheado Com Azeitona, e Creamy Chicken Stuffed Crescents.

Instrucao

1
Coloque o frango entre 2 folhas de filme plástico resistente e alise até a espessura de 1/4 de polegada usando um martelo de carne ou rolo.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
PlasticoPlastico
Amaciante De CarneAmaciante De Carne
RoloRolo
2
Polvilhe uniformemente com 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
SalSal
3
Junte o cream cheese, dois terços do alho picado e os tomates secos.
Ingredientes que você precisará
Tomates Secos Ao SolTomates Secos Ao Sol
Alho PicadoAlho Picado
1 Pacote (4 Onças) De Croissants Refrigerados1 Pacote (4 Onças) De Croissants Refrigerados
4
Espalhe a mistura de cream cheese uniformemente sobre um lado de cada peito de frango, deixando uma borda de 1/4 de polegada.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
1 Pacote (4 Onças) De Croissants Refrigerados1 Pacote (4 Onças) De Croissants Refrigerados
EspalharEspalhar
5
Polvilhe 1/4 xícara de manjericão e queijo parmesão uniformemente sobre os seios; enrole, jellyroll fashion e prenda com picaretas de madeira, se necessário. Disponha em uma assadeira quadrada de 8 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
ParmesaoParmesao
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
ManjericaoManjericao
RolarRolar
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
6
Asse a 350 por 30 a 45 minutos ou até que o frango esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
7
Retire do forno e deixe repousar 10 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
8
Misture os tomates de ameixa, o azeite, o vinagre, o restante 1/4 colher de chá de sal, o restante 1/4 colher de chá de pimenta, o restante um terço de alho picado e o restante 1/4 xícara de manjericão.
Ingredientes que você precisará
Alho PicadoAlho Picado
Tomate AmeixaTomate Ameixa
AzeiteAzeite
VinagreVinagre
PimentaPimenta
ManjericaoManjericao
SalSal
9
Corte o frango em fatias.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
10
Sirva com mistura de tomate.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
11
Nota: a mistura de tomate fresco também pode ser servida com fatias de pão francês torradas ou grelhadas.
Ingredientes que você precisará
Pão FrancêsPão Francês
TomateTomate
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose4
Pontuação De Saúde18
Revista