Frango salteado Paillards com salada grega

Name: Frango salteado Paillards com salada grega
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 12 folhas de rúcula, rasgadas em pedaços; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja, cortados ao meio; 680 pimenta habenero costeletas de frango sem pele e desossadas cada), com cerca de 1/2 polegada de espessura; 1 pepino kirby ou 1/2 pepino não tributado, cortado em dados de 1/2 de polegada; 113 pimenta habenero queijo feta, desintegrado; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 12 folhas de hortelã, rasgadas em pedaços; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco desintegrado; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sal e pimenta moída na hora; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebolinha, em fatias finas

Frango salteado Paillards com salada grega pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita sem glúten e primal serve 4 e custos $3.06 por porção. Uma porção contém 410 calorias, 41g de proteína, e 24g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue cebolinha, suco de limão, sal e pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Frango grelhado Paillards com salada de ervas e rabanetes salteados, Salada quente com frango Paillards & Chèvre, e Frango com crosta de gergelim Paillards com salada de algas marinhas.

Instrucao

Esfregue o frango com 1 colher de sopa do azeite e do orégano e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bifes De Tira De Nova York

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Em uma tigela grande, misture 2 colheres de sopa do azeite com o suco de limão e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Adicione o queijo feta, tomate, pepino, cebolinha, rúcula e hortelã. Tempere a salada com sal e pimenta e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Raminhos De Endro Colhidos

Gengibre Inteiro Amassado

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Peitos De Frango Assados

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Em cada uma das 2 frigideiras grandes, aqueça 1 colher de sopa de azeite até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Adicione as costeletas de frango e cozinhe em fogo alto até dourar no fundo, cerca de 5 minutos. Vire o frango e cozinhe até terminar, cerca de 2 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Transfira o frango para pratos, coloque a salada por cima ou ao lado e sirva.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento

Vinagrete De Verjuice

Ingredientes

Dose:

folhas de rúcula, rasgadas em pedaços 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates cereja, cortados ao meio 680pimenta habenero

costeletas de frango sem pele e desossadas cada), com cerca de 1/2 polegada de espessura 1

pepino kirby ou 1/2 pepino não tributado, cortado em dados de 1/2 de polegada 113pimenta habenero

queijo feta, desintegrado 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 12

folhas de hortelã, rasgadas em pedaços 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

orégano seco desintegrado 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Sal e pimenta moída na hora 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebolinha, em fatias finas

Vinho recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Grego no menu? Tente emparelhar com Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero. Se você quiser ir grego com sua comida grega, assyrtiko e moschofilero são lindos vinhos brancos para combinar com frango, frutos do mar, etc. Agiorgitiko é um vermelho encorpado adequado para carnes assadas e cordeiro. Você poderia tentar Skouras Saint George Agiorgitiko. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.