Frango Shawarma

Frango Shawarma
A receita de Shawarma de frango pode satisfazer seu desejo Oriental Médio em aproximadamente 45 minutos. Para $1.68 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção contém 230 calorias, 29g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de alface romana, tomate, dente de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Tentar Shawarma Djaj -- Frango Shawarma (Líbano -- Oriente Médio ) , Frango Shawarma, e Frango Shawarma para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Para preparar o frango, misture os primeiros 6 ingredientes em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Adicione o frango à tigela; misture bem para revestir.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Deixe repousar à temperatura ambiente 20 minutos.
5
Para preparar o molho, misture o iogurte e os próximos 4 ingredientes (através de 1 dente de alho), mexendo com um batedor.
Ingredientes que você precisará
Dentes De Alho InteirosDentes De Alho Inteiros
IogurteIogurte
MolhoMolho
Equipamento que você usará
LevarLevar
6
Passe 2 tiras de frango em cada um dos 8 espetos (12 polegadas).
Ingredientes que você precisará
Licitações De FrangoLicitações De Frango
Equipamento que você usará
EspetoEspeto
7
Coloque os kebabs em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos de cada lado ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
GrillGrill
8
Coloque pitas na grelha; grill 1 minuto de cada lado ou até levemente torrado.
Ingredientes que você precisará
PitoPito
Equipamento que você usará
GrillGrill
9
Coloque 1 pita em cada um dos 4 pratos; cubra cada porção com 1/4 xícara de alface e 2 fatias de tomate. Cubra cada porção com 4 pedaços de frango; regue cada porção com 2 colheres de sopa de molho.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
Fatias De TomateFatias De Tomate
AlfaceAlface
MolhoMolho
PitoPito
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde17
Revista