Frigideira de porco picante com azeitonas

Frigideira de porco picante com azeitonas
Precisa de um dairy free hor d'oeuvre? Frigideira de porco picante com azeitonas pode ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção contém 74 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 25. Para 35 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de KraftRecipes.com tem 1 fãs. Se você tem tomates enlatados, 1/2 xícara de molho italiano kraft zesty, costeletas de porco e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 17%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Frigideira picante frango com limões e azeitonas, Frigideira De Costeleta De Porco Picante, e Frigideira De Costeleta De Porco Grelhada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o molho em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione costeletas; cozinhe 2 a 3 min. de cada lado ou até dourar dos dois lados.
3
Adicione os tomates e as azeitonas. Deixe ferver; cubra. Cozinhe em fogo médio-baixo 10 min., virando costeletas e mexendo o molho após 5 min. Enquanto isso, prepare o recheio conforme indicado na embalagem.
Ingredientes que você precisará
Processe O Queijo Americano, Corte Em TirasProcesse O Queijo Americano, Corte Em Tiras
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
4
Coloque o recheio na Travessa; cubra com costeletas e molho.
Ingredientes que você precisará
Processe O Queijo Americano, Corte Em TirasProcesse O Queijo Americano, Corte Em Tiras
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose25
Pontuação De Saúde1
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