Fritada De Cogumelos

Name: Fritada De Cogumelos
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rúcula bebê; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 8 grande (parcialmente &); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco picado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 227 pimenta habenero pacote de cogumelos fatiados; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite extra-virgem, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças finamente ralado queijo pecorino Romano fresco (cerca de; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o cogumelo Frittatan. Para 97 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 152 calorias, 12g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue rúcula, sal, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 28 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Fritada De Cogumelos, Brócolis E Fritada De Cogumelos, e Fritada de espargos e cogumelos.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Combine os primeiros 3 ingredientes; adicione 1/4 colher de chá de sal, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Aqueça uma frigideira refratária de 10 polegadas em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 2 colheres de chá de óleo; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Adicione os cogumelos e o restante 1/4 colher de chá de sal; refogue 6 minutos ou até que os cogumelos dourem e a maior parte do líquido evapore. Misture as cebolas; refogue 2 minutos. Reduza o fogo para médio.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione a mistura de ovos e manjericão à panela, mexendo delicadamente para distribuir uniformemente a mistura de vegetais; cozinhe 5 minutos ou até que os ovos estejam parcialmente ajustados.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque a panela no forno.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Asse a 350 por 7 minutos ou até que os ovos estejam cozidos e o topo esteja levemente dourado.

Ingredientes que você precisará

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire a panela do forno; deixe repousar 5 minutos. Passe uma espátula ao redor da borda e sob fritada para soltar da panela; deslize fritada em um prato ou tábua de corte.

Equipamento que você usará

Tabua