Frite macarrão com Jalapenos e amendoim

Frite macarrão com Jalapenos e amendoim
Macarrão refogado com Jalapenos e amendoim pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 527 calorias, 19g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.77 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. 9 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem cenouras, molho de soja, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar os amendoins, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Amendoim Com Chocolate Melty Para Uma Única Menina como sobremesa. Com uma colher pontuação de 94%, este prato é tremendo. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frite O Macarrão De Abobrinha (Fácil + Paleo), Andy Ricker's phat Thai (macarrão de arroz frito com camarão, Tofu e amendoim), e Carne e repolho frite.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água salgada para ferver. Misture o macarrão, balançando-os com um par de pinças para que não grudem e cozinhe até ficar macio, 5 a 6 minutos. Coe e lave imediatamente com água fria e, em seguida, transfira para uma tigela e misture com o óleo de gergelim.
Ingredientes que você precisará
óleo De Sésamoóleo De Sésamo
MassasMassas
AguaAgua
Equipamento que você usará
PincaPinca
TigelaTigela
PotePote
2
Cubra uma grande frigideira reta com o óleo de amendoim e misture as cebolinhas brancas, o alho, o gengibre e os jalapenos. Cozinhe em fogo médio, 1 a 2 minutos. Misture as cenouras e cozinhe até amolecer, cerca de 2 minutos. Misture os cogumelos e cozinhe até amolecer, 2 a 3 minutos, adicione o repolho e cozinhe por mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
óleo De Amendoimóleo De Amendoim
Pimenta JalapenoPimenta Jalapeno
CogumeloCogumelo
CebolaCebola
RepolhoRepolho
CenouraCenoura
AlhoAlho
GengibreGengibre
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Polvilhe as cebolinhas verdes.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
4
Junte o vinagre de vinho de soja e arroz. Misture o macarrão cozido, mexa para combinar e cozinhe até que o macarrão esteja quente e bem revestido.
Ingredientes que você precisará
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
MassasMassas
5
Transfira para uma travessa e polvilhe com o amendoim.
Ingredientes que você precisará
PeanutsPeanuts
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde73
Revista