Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente fritar agridoce. Para $1.66 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 551 calorias, 17g de proteína, e 22g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem pimentão, vinagre de cidra, tofu e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinagre de cidra, você pode seguir este prato principal com o Torta De Vinagre como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. É trazido a você por BettyCrocker.com. no geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 77%. Receitas semelhantes são Fritura agridoce, Fritura agridoce, e Fritura agridoce.
Instrucao
1
Misture 1/4 xícara de água, vinagre, mel, molho de soja, gengibre e suco de abacaxi.
Ingredientes que você precisará
8 Xícaras De Metades De Uva Verde
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
2
Coloque o tofu em uma tigela pequena de vidro ou plástico.
Ingredientes que você precisará
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
3
Despeje a mistura de suco sobre o tofu; misture delicadamente. Cubra e leve à geladeira 1 a 2 horas.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
4
Retire o tofu da marinada; Reserve a marinada. Dissolva o amido de milho em 2 colheres de sopa de água.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Cream Cheese, Frio E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
5
Aqueça o óleo de gergelim em wok ou frigideira de 12 polegadas em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim Branco
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
6
Adicione a cebola e as cenouras; frite cerca de 3 minutos ou até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
Gordura De Porco
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
7
Adicione o abacaxi, o tofu e o pimentão; frite delicadamente 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
8
Misture a mistura de amido de milho em marinada reservada; despeje em wok. Cozinhe 2 minutos, mexendo ocasionalmente. Reduza o fogo; cubra e cozinhe 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Cream Cheese, Frio E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
9
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
10
Polvilhe com nozes.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente