Fácil Feijão Vermelho e arroz

Fácil Feijão Vermelho e arroz
Feijão Vermelho fácil e arroz é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita faz 8 porções com 490 calorias, 21g de proteína, e 18g de gordura um. Para $1.39 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem folha de louro, salsicha, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Crock Pot Feijão Vermelho e arroz, Fácil Feijão Vermelho e arroz, e Arroz caseiro fácil e feijão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Refogue os primeiros 4 ingredientes em óleo quente em um forno holandês em fogo médio-alto 8 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Folhas De Salsa Fresca RasgadasFolhas De Salsa Fresca Rasgadas
2
Adicione o feijão e os próximos 7 ingredientes.
Ingredientes que você precisará
140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos
3
Deixe ferver; tampe, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos. Descarte a folha de louro.
Ingredientes que você precisará
Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)
4
Sirva sobre o arroz. Para reaquecer, microondas em média (50% de potência) 3 a 5 minutos ou até que completamente aquecido.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde31
Revista