Fácil limão e alho brócolis

Name: Fácil limão e alho brócolis
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero brócolis, separados em florzinhas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 2 cravo alho, picado; 1 Oreos Recheados Duplos 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 apertar 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 xícara de cevada perolada branca

Fácil limão e alho brócolis pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 118 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 4 e custa 40 centavos por porção. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 115 diriam que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue sal, água, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são brócolis com alho limão, Brócolis com alho e limão, e Brócolis Limão-Alho.

Instrucao

Coloque as florzinhas de brócolis em uma frigideira grande em fogo médio. Mexa 2 colheres de chá de suco de limão em água em uma tigela pequena e despeje a mistura na frigideira. Cubra e cozinhe no vapor até que o brócolis fique verde brilhante e macio, 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Enquanto o brócolis está cozinhando, derreta a manteiga em uma panela pequena em fogo médio-baixo e junte o alho e o sal; aqueça para baixo e deixe o alho fritar suavemente até dourar, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional