Gengibre Laranja Couves De Bruxelas

Gengibre Laranja Couves De Bruxelas
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente as couves de Bruxelas com laranja e gengibre. Para 89 cêntimos por porção, receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita vegetariana sem glúten, sem lacticínios, Paleolítica e ovo lacto tem 157 calorias, 3G de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Se você tem nozes, cranberries, suco de laranja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. É trazido a você por Allrecipes. Com uma colher pontuação 79%, este prato é bom. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Couves de Bruxelas assadas com soja de laranja e gengibre, Alabote de gengibre com couve de Bruxelas, e Couves de Bruxelas com cogumelos e gengibre.

Instrucao

1
Triture as couves de Bruxelas num processador de alimentos.
Ingredientes que você precisará
5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
2
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio; cozinhe e mexa as couves de Bruxelas trituradas no óleo quente até amolecer ligeiramente, cerca de 5 minutos. Reduza o fogo para baixo; cozinhe e misture as nozes nas couves de Bruxelas até que as nozes estejam perfumadas e torradas, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Pode Cobertura De Coco E NozesPode Cobertura De Coco E Nozes
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Misture o sumo de laranja na mistura de couves de Bruxelas; junte os cranberries e o gengibre. Cozinhe a mistura até o suco evaporar principalmente, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)
Como A Inveja Dos AnjosComo A Inveja Dos Anjos
(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)
Amêndoas Inteiras, Com Casca E TorradasAmêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
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