Gingered Green Beans

Name: Gingered Green Beans
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos pimenta vermelha esmagada; 2 dentes de alho em fatias finas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 10 camarão e veias Sal Kosher; 6 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite extra virgem; 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. feijão espargos ou feijão longo Chinês, cortado em comprimentos de 3 polegadas, ou feijão verde inteiro

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o feijão verde com gengibre. Esta receita serve 10. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 9g de gordura, e um total de 119 calorias. Para $1.75 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de pimenta, dentes de alho, gengibre moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Gingered Green Beans, Gingered Green Beans, e feijão verde com feijão preto fermentado ~ também conhecido como feijão verde sujo para receitas semelhantes.

Instrucao

Encha uma tigela grande com água gelada. Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o feijão até ficar crocante, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Coberturas, Opcional

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Gordura De Porco

Escorra o feijão e transfira - o para a água gelada para esfriar.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Coberturas, Opcional

Escorra e seque.

Em uma frigideira grande, aqueça o azeite.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o alho e cozinhe em fogo moderadamente alto até ficar perfumado, cerca de 30 segundos. Junte o gengibre moído e a pimenta vermelha esmagada e adicione o feijão. Tempere com sal e frite até que o alho esteja levemente dourado e o feijão esteja macio, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada