Golden Honey Granola
Golden Honey Granola pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 39 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 5g de gordura, e um total de 161 calorias. Esta receita serve 18. Uma mistura de cravo moído, passas douradas, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Granola Dourada, Golden Cinnamon Granola, e Cranberry, Pecan & Golden Raisin Granola para receitas semelhantes.
Instrucao
Espalhe aveia e amêndoas uniformemente em uma única camada em uma assadeira sem graxa.
Asse por 10 minutos. Mexa bem; continue a assar até ficar levemente torrado, cerca de 5 minutos.
Enquanto isso, misture o mel, o óleo, a canela, o sal e o cravo em uma tigela grande.
Adicione a mistura de aveia quente, torrada à tigela; misture bem. Forre a assadeira usada anteriormente com papel manteiga ou cubra com spray de cozinha. Retorne a mistura para a panela e asse por 20 minutos ou até dourar. Deixe esfriar completamente na panela em uma gradinha.
Quebre a mistura de aveia em pedaços; misture com o cereal e as passas. Guarde bem coberto à temperatura ambiente até 2 semanas.