Granola de Megan

Name: Granola de Megan
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas finamente picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pacote Milk Duds; 1 1 colher de sopa de orégano seco canela em pó; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farelo de aveia; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pecans finamente picadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível passas ou cranberries secas adoçadas; 2 Cebola Amarela Média Picada aveia em flocos; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível girassol; 1 1 colher de sopa de orégano seco pedaços de chocolate meio amargo nestle® toll house®; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível gérmen de trigo

A granola de Megan pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 30 e custa 77 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 13g de gordura, e um total de 303 calorias. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Uma mistura de óleo vegetal, mel, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 75%, que é sólido. Receitas semelhantes são Megan Taco Dip, Pralines Pecan de Megan, e Pão De Alcachofra assassino de Megan.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C). Forre duas grandes assadeiras com pergaminho ou papel alumínio.

Equipamento que você usará

Aluminio

Assadeira

Forno

Misture a aveia, o germe de trigo, o farelo de aveia, as sementes de girassol, as amêndoas, as nozes e as nozes em uma tigela grande. Junte o sal, o açúcar mascavo, o xarope de bordo, o mel, o óleo, a canela e a baunilha em uma panela. Deixe ferver em fogo médio, despeje sobre os ingredientes secos e mexa para revestir.

Ingredientes que você precisará

Girassol

Açúcar Mascavo

Xarope

Gérmen De Trigo

Canela

Farelo De Aveia

Amêndoa

Baunilha

Noz

Peca

Mel

Aveia

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Panela

Tigela

Espalhe a mistura uniformemente nas assadeiras.

Ingredientes que você precisará

Espalhar

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse no forno pré-aquecido até ficar crocante e torrado, cerca de 20 minutos. Mexa uma vez na metade. Deixe esfriar e junte as passas ou cranberries antes de armazenar em um recipiente hermético.

Ingredientes que você precisará

Arando