Gratinado De Couve-Flor
Gratinado de couve-flor pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 158 calorias, 11g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.16 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Se você tiver pedaços de bacon, leite, creme condensado campbell® de sopa de cogumelos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Essa pontuação é sólida. Tentar Gratinado De Couve-Flor, gratinado de couve-flor, e Couve-Flor Gratinado para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pulverize uma caçarola de 2 quartos com spray de cozinha. Mexa a sopa, o leite, o alho, a couve-flor e metade do queijo na caçarola.
Ingredientes que você precisará![1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado]()
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado![Azeitonas Inteiras Maduras]()
Azeitonas Inteiras Maduras![2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola]()
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola![Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo]()
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo![Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura]()
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura![8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas]()
8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado
Azeitonas Inteiras Maduras
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Queijo Cheddar DesnatadoEquipamento
Ingredientes
591 Lb Mafaldi Fresco se possível![Bacon desintegrado cozido ou pedaços de bacon]()
Bacon desintegrado cozido ou pedaços de bacon567pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![florzinhas de couve-flor congeladas, descongeladas]()
florzinhas de couve-flor congeladas, descongeladas305pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![Campbell ® creme condensado de sopa de cogumelos (Regular ou 98% sem gordura)]()
Campbell ® creme condensado de sopa de cogumelos (Regular ou 98% sem gordura)12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas![alho, picado]()
alho, picado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura]()
bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo suíço ralado finamente]()
queijo suíço ralado finamente
Bacon desintegrado cozido ou pedaços de bacon567pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
florzinhas de couve-flor congeladas, descongeladas305pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
Campbell ® creme condensado de sopa de cogumelos (Regular ou 98% sem gordura)12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas
alho, picado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo suíço ralado finamenteDificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde17
Tipos De PratosAcompanhamentos
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