Guisado de couve-de-bico com chouriço

Name: Guisado de couve-de-bico com chouriço
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão de bico cozido (grão de bico); 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 6 dentes de alho, picados; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível couve picada; 4 fatias de limão; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 57 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/2 xícara de chouriço espanhol em cubos (sobre

Grão de bico-couve ensopado com chouriço é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Uma porção contém 401 calorias, 21g de proteína, e 10g de gordura. Para $2.16 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal bastante barato. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue cebola, dentes de alho, caldo de galinha com menos sódio e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Rolou Baklava como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Com uma colher pontuação de 91%, este prato é super. Receitas semelhantes incluem Chouriço, Couve E Guisado De Grão De Bico, Chouriço e guisado de grão de bico, e Chouriço e guisado de grão-de-bico.

Instrucao

Aqueça um forno holandês em fogo médio.

Equipamento que você usará

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Adicione os primeiros 3 ingredientes à panela; cozinhe 10 minutos ou até que a cebola esteja macia, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o caldo, o grão de bico, o orégano e o sal; deixe ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos ou até que o grão de bico esteja muito macio. Misture a couve; cozinhe por 10 minutos ou até que a couve esteja macia.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya