Guisado de grão-de-bico Italiano

Name: Guisado de grão-de-bico Italiano
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 550 pimenta habenero salada de batata (como Charlotte); 250 pimenta habenero folhas de espinafre aparadas e lavadas; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite leve; 1 cebola vermelha, finamente picada; 2 dentes de alho finamente picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta esmagada seca; 200 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco (2 copos pequenos); 6 tomates de ameixa, descascados, semeados e cortados em cubos; 410 pimenta habenero 2x grão de bico (de preferência orgânico), drenado e enxaguado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham hortelã fresca picada; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem

Se você tem aproximadamente 50 minutos para passar na cozinha, o guisado de grão de bico italiano pode ser um tremendo sem glúten e sem laticínios receita para tentar. Esta receita serve 8. Uma porção contém 362 calorias, 8g de proteína, e 22g de gordura. Para $1.9 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da BBC Good Food requer grão de bico, tomate ameixa, azeite e salsa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Inverno. Funciona bem como um hor d'oeuvre. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 64%. Receitas semelhantes incluem Guisado De Grão-De-Bico, Guisado De Grão-De-Bico, e Guisado De Grão-De-Bico.

Instrucao

Cozinhe as batatas em água fervente com sal por 15-20 minutos até ficarem macias. Enquanto isso, coloque o espinafre em uma peneira ou peneira, despeje água fervente sobre ele da chaleira para que o espinafre murche e segure-o sob a torneira fria até esfriar. Agite bem e deixe escorrer.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Escorra as batatas e corte em dados de 1 cm.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Aqueça o azeite leve em uma panela grande e cozinhe a cebola e o alho em fogo baixo por 3-4 minutos até ficarem macios e translúcidos.

Ingredientes que você precisará

Azeite Leve

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os pimentões e o vinho, derrube ao meio os tomates e cozinhe em fogo moderado até que quase todo o vinho tenha evaporado. Junte o grão de bico, as batatas em cubos e o espinafre e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

1 Xícara De Alho Picado

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o suco de limão, salsa, hortelã, azeite extra-virgem e os tomates restantes. Tempere com sal e pimenta a gosto. Se o ensopado parecer um pouco seco, adicione um pouco de água ou caldo de legumes.

Ingredientes que você precisará

Yukon

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Salsa Finamente Picada Para Enfeitar

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Equipamento

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

550pimenta habenero

salada de batata (como Charlotte)250pimenta habenero

folhas de espinafre aparadas e lavadas 4Crosta: migalhas de biscoito graham

azeite leve 1

cebola vermelha, finamente picada 2

dentes de alho finamente picados 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta esmagada seca 2001 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco (2 copos pequenos)6

tomates de ameixa, descascados, semeados e cortados em cubos 410pimenta habenero

2x grão de bico (de preferência orgânico), drenado e enxaguado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 6Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa fresca picada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

hortelã fresca picada 4Crosta: migalhas de biscoito graham

azeite extra virgem

Vinho recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

O guisado pode ser combinado com Cabernet Sauvignon, Chablis e Malbec. Vinhos tintos encorpados como malbec e cabernet sauvignon são o acompanhamento perfeito para ensopado de carne. O ensopado de peixe provavelmente exige um vinho branco, como o chablis. Você poderia tentar níquel e níquel Quicksilver Cabernet Sauvignon. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 120 dólares por garrafa.