Guisado De Lentilha De Tomate Picante

Name: Guisado De Lentilha De Tomate Picante
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo, para a consistência desejada; 1 cenoura picada; 1 talo aipo, picado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho tinto seco ou caldo; 5 cravo alho, picado; 1 (pode ser ou desnatado) coentro moído; 1 1 libra de abobrinha, harissa, mais a gosto; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas lentilhas, enxaguadas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 5 pequeno batatas vermelhas, picadas; 1 1 libra de abobrinha, 1 casca de canelone de 8 onças (12 conchas), embebida em água morna por 2 minutos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates secos, picados; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas (recomendado: Sacramento)

O guisado de lentilha de tomate picante é um sem glúten e vegan sopa. Esta receita faz 8 porções com 202 calorias, 7g de proteína, e 2G de gordura um. Para $1.16 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 9 diriam que atingiu o local. Uma mistura de suco de tomate, cebola, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Esta pontuação é incrível. Tentar Guisado De Lentilha Vermelha Etíope Picante, Ensopado De Lentilha Picante Do Sul Da Índia, e Lentilha de fogão lento e ensopado de salsicha picante para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em média.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

Adicione as cebolas e incluindo a pimenta. Cozinhe e mexa, 3 minutos, ou até perfumado.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

8 (U-12) Camarões

Adicione os ingredientes restantes e deixe ferver.Reduza o fogo para ferver. Cozinhe por 30 a 35 minutos ou até que as lentilhas e as batatas estejam macias.Tempere a gosto com sal.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias