Gyro Burgers

Gyro Burgers
Hambúrgueres giroscópio pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 301 calorias, 30g de proteína, e 16g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,4 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É um acessivel receita para fãs de comida americana. Vá até a loja e pegue o molho tahine, o tempero Grego, as rodadas de pita e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Tentar Gyro Burgers, Gyro Burgers, e Gyro Burgers para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a carne e o tempero em uma tigela grande; forma em 4 rissóis.
Ingredientes que você precisará
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
2
Grelhe rissóis, cobertos com tampa da grelha, em fogo médio alto (350 a 40
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
3
por 5 a 6 minutos de cada lado ou até que a carne não fique mais rosa.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
4
Corte uma fatia de pão de 2 polegadas de largura de cada rodada de pita para formar um bolso. Forre cada pita com 1 folha de alface, 2 fatias de tomate e 1 fatia de cebola roxa.
Ingredientes que você precisará
1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido
1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
5
Adicione hambúrgueres.
Ingredientes que você precisará
Tigelas Cheias De MostardaTigelas Cheias De Mostarda
6
Regue cada empada com 2 colheres de sopa. Molho de tahine, se desejar, e polvilhe 1 colher de sopa. Queijo Feta uniformemente sobre cada um.
Ingredientes que você precisará
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
TahiniTahini
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
DificuldadeNormal
Pronto Em22 m.
Dose4
Pontuação De Saúde23
Revista