Hambúrgueres De Berinjela

Hambúrgueres De Berinjela
Hambúrgueres de berinjela podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.67 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção contém 429 calorias, 14g de proteína, e 18g de gordura. Se você tiver picles de endro, maionese, alface e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. É um razoar receita para fãs de comida americana. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 69 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 14 minutos. Com um spoonacular pontuação de 60%, este prato é bom. Tentar Hambúrgueres De Berinjela, Hambúrgueres De Berinjela, e Berinjela e Portobello ?Hamburguer para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as fatias de berinjela em um prato e cozinhe no microondas por cerca de 5 minutos, ou até que os centros estejam cozidos.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
Equipamento que você usará
MicroMicro
2
Derreta a margarina em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Frite as fatias de berinjela até ficarem levemente torradas de cada lado e coloque uma fatia de queijo em cada uma. Cozinhe até que o queijo derreta e retire da frigideira.
Ingredientes que você precisará
MargarinaMargarina
BeringelaBeringela
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Coloque a berinjela em pães de hambúrguer e permita que cada pessoa cubra com alface, tomate, cebola e picles e vista com ketchup, maionese e mostarda.
Ingredientes que você precisará
Pão De HambúrguerPão De Hambúrguer
MaioneseMaionese
BeringelaBeringela
Cereal Crispix, TrituradoCereal Crispix, Triturado
AlfaceAlface
MostardaMostarda
SalmouraSalmoura
TomateTomate
CebolaCebola

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em14 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
CozinhaAmericanas
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista