Hambúrgueres de grão de bico de Colleen com molho de tahine

Name: Hambúrgueres de grão de bico de Colleen com molho de tahine
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos cebola cp.; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão simples; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 jalapeño inteiro fresco; 425 pimenta habenero grão de bico (ou 1 1/2 xícaras cozidas), drenadas e enxaguadas; 1 pepino, descascado, semeado e finamente picado; 1 Oreos Recheados Duplos salsa fresca finamente picada; 3 cravo alho, picado; 1 Oreos Recheados Duplos coentro moído; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 4 pãezinhos ou bolsos pita; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 8 camarão e veias Sal e pimenta a gosto; 1 cp. queijo parmesão ralado tahini; 1 cebola amarela, finamente picada; 170 pimenta habenero iogurte natural (eu usei 3/4 xícara de Iogurte De Soja Wildwood)

Os hambúrgueres de grão de bico da receita Colleen com molho de tahine podem satisfazer seu desejo americano em cerca de 35 minutos. Esta receita faz 8 porções com 253 calorias, 11g de proteína, e 4G de gordura um. Para 72 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver fermento em pó, sal, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Chickpea Burgers & Tahini Sauce, Limão Tahini Grão De Bico Veggie Hambúrgueres, e Tigela de grão de bico e brócolis com molho de tahine para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 400 graus. Pulse o grão de bico em um processador de alimentos até ficar grosso e pastoso. (Você pode amassá - los à mão, mas é um pouco mais trabalhoso e demorado.)

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Transfira para uma tigela de tamanho médio. Para a tigela, adicione a cebola, alho, salsa, tahine, cominho, coentro, sal, pimenta preta, pimenta caiena, suco de limão e fermento em pó. Adicione lentamente as migalhas de pão até que a mistura se mantenha Unida.

Ingredientes que você precisará

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Cebola Cp.

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tahini

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione mais migalhas de pão, conforme necessário. Forma em rissóis.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Coloque em uma assadeira antiaderente e leve ao forno por 10-12 minutos, ou até dourar no fundo. Usando uma espátula, vire cada empada e cozinhe por mais 10 a 12 minutos até que o outro lado fique dourado.

Ingredientes que você precisará

48 Balas Pequenas Skittles

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Retire do forno. Alternativamente, você pode fritar os hambúrgueres com um pouco de óleo em uma panela no fogão. Enquanto os hambúrgueres estão cozinhando, faça o molho tahine, abaixo.

Ingredientes que você precisará

Tahini

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos