Hambúrgueres e batatas fritas
Hambúrgueres e batatas fritas podem ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 690 calorias, 30g de proteína, e 32G de gordura um. Para $3.23 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de feijão, batata-doce, tomate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Muitas pessoas não gostaram muito desse acompanhamento. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hambúrgueres Com Chalotas E Batatas Fritas, Hambúrgueres e batatas fritas com queijo lombo, e Hambúrgueres Da Califórnia Com Batatas Fritas Picantes para receitas semelhantes.
Instrucao
Faça batatas fritas: Pré-aqueça o forno a 218°. Forre uma assadeira grande com papel alumínio; folha de névoa com spray de cozinha. Em uma tigela grande, misture as batatas doces com óleo, açúcar, cominho, caiena, 1/2 colher de chá. sal e 1/4 colher de chá. pimenta.
Coloque as batatas em uma única camada na assadeira.
Asse até dourar levemente nas bordas, cerca de 15 minutos. Vire as batatas; asse até amolecer e dourar, cerca de 20 minutos a mais.
Polvilhe com sal e pimenta adicionais.
Faça hambúrgueres: Pré-aqueça o frango a alto ou grelhe a médio. Forre uma assadeira com papel alumínio e névoa com spray de cozinha.
Feijão de pulso com 2 colheres de sopa. regue em um processador de alimentos até misturar.
Transfira para uma tigela; adicione lombo, sal e pimenta. Misture suavemente e molde em quatro rissóis redondos e planos.
Grelhe ou grelhe hambúrgueres até que um termômetro de carne Registre 71°, cerca de 5 minutos por lado.
Sirva hambúrgueres com alface e tomate em muffins ingleses torrados, com batatas fritas ao lado. Ofereça ketchup, mostarda e outros condimentos, se desejar.