Hambúrgueres Swordfish

Name: Hambúrgueres Swordfish
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Americanas
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pacote (12 onças) de feijão verde fresco, aparado; 3 (inverno) cebolinha picada; 8 (pode ser ou desnatado) manjericão rasgado ou picado (10 a 12 folhas); 2 alho; 1 limão, espremido; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado prata incomparável; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado verdes mistos ou romaine picado; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal e pimenta fresca; 1 chalota ralada ou picada; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Bifes de peixe-espada de 1,5 lbs, sem pele

Swordfish Burgers é um livre de laticínios e pescatarian prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 70g de proteína, 41g de gordura, e um total de 727 calorias. Esta receita serve 2. Para $8.83 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Skinny Taste tem 114 fãs. Esta receita é típica da culinária americana. Uma mistura de dentes de alho, cebolinha, azeite extra-virgem e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão gostosa. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada de laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 98%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Hambúrgueres de espadarte com vinagrete de limão, Hambúrgueres recheados com Bacon e queijo (Jucy Lucy Burgers), e Espadarte Spiedini.

Ingredientes

Dose:

596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 pacote (12 onças) de feijão verde fresco, aparado 3(inverno)

cebolinha picada 8(pode ser ou desnatado)

manjericão rasgado ou picado (10 a 12 folhas)2

alho 1

limão, espremido 2Ruibarbo picado fresco ou congelado

prata incomparável 2Ruibarbo picado fresco ou congelado

verdes mistos ou romaine picado 2Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal e pimenta fresca 1

chalota ralada ou picada 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Bifes de peixe-espada de 1,5 lbs, sem pele

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.