Herbed Assado Legumes De Inverno

Herbed Assado Legumes De Inverno
Herbed assado Inverno legumes pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 8G de gordura, e um total de 173 calorias. Esta receita serve 12. Para $1.4 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Será um sucesso no seu Inverno evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Uma mistura de abóbora, azeite, pastinaga e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Frango Herbed Com Legumes De Inverno Assados, Legumes De Inverno Assados, e Legumes De Inverno Assados.

Instrucao

1
Posicione 1 rack no terço superior e 1 rack no terço inferior do forno e pré-aqueça a 375 ° F. Pulverize 2 assadeiras grandes com aro com spray antiaderente. Derreta a manteiga com azeite em uma panela pequena em fogo médio-baixo.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
PanelaPanela
FornoForno
2
Combine beterraba vermelha, grande pitada de tomilho, grande pitada de salgados e 1 colher de sopa de mistura de manteiga derretida em tigela média.
Ingredientes que você precisará
Beterraba VermelhaBeterraba Vermelha
ManteigaManteiga
TomilhoTomilho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Polvilhe com sal e pimenta e misture para cobrir. Vire a beterraba em 1 lado de 1 folha preparada.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
BeterrabaBeterraba
4
Combine todos os vegetais e ervas restantes, alho e mistura de manteiga restante em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
ManteigaManteiga
AlhoAlho
ErvaErva
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Polvilhe generosamente com sal e pimenta e misture para cobrir. Divida a mistura de vegetais entre as assadeiras preparadas.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
6
Assar legumes 30 minutos. Reverta as assadeiras e continue a assar até que todos os vegetais estejam macios, mexendo ocasionalmente, cerca de 45 minutos a mais. (Pode ser preparado 4 horas à frente.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
7
Deixe repousar à temperatura ambiente. Rewarm em 350 ° F forno cerca de 20 minutos.)
Equipamento que você usará
FornoForno
8
Transfira para o prato e sirva.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde13
Revista