Hummus Tradicional

Name: Hummus Tradicional
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 32
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 2 dentes de alho, esmagados; 3 (inverno) sumo de limão fresco; 879 Nozes do tipo que você quiser (picadas) grão de bico sem sal (grão de bico), enxaguado e drenado; 2 (inverno) azeite extra virgem; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tahini (pasta de sementes de sésamo); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Hummus tradicional pode ser apenas o middl eastern receita que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 24 calorias, 1g de proteína, e 2G de gordura por porção. Para 8 centavos por porção, você recebe um hor d'oeuvre que serve 32. Se você tem água, dentes de alho, grão de bico sem sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 29%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Hummus Tradicional, Hummus Tradicional, e Hummus 3 Maneiras: Pimenta Vermelha Assada, Alho Assado Ou Tradicional para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o feijão e o alho em um processador de alimentos; pulse 5 vezes ou até ser picado.

Ingredientes que você precisará

Alho

Feijao

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Adicione 1/2 xícara de água e ingredientes restantes; pulse até ficar homogêneo, raspando os lados conforme necessário.

Ingredientes que você precisará

Agua

Feta-

Ingredientes que você precisará

Queijo Feta

Combine o homus tradicional, 1/2 xícara (2 onças) de queijo feta com gordura reduzida, 1/4 xícara de salsa fresca picada e 1/2 colher de chá de cominho moído.

Ingredientes que você precisará

Queijo Feta Com Gordura Reduzida

Salsa Fresca