Iogurte Laranja

Iogurte Laranja
O iogurte de laranja é um sem glúten, primal E vegetariano receita com 4 porções. Esta refeição da manhã tem 309 calorias, 14g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1.88 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 20 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue mel, iogurte, passas e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é muito bom. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada de frango mandarim com molho cremoso de iogurte de baunilha e laranja, Iogurte Laranja, e Iogurte Laranja.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Forre uma peneira com gaze ou toalhas de papel e suspenda-a sobre uma tigela.
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
GazeGaze
PeneiraPeneira
TigelaTigela
3
Despeje o iogurte na peneira e deixe escorrer, refrigerado, por 3 horas ou durante a noite.
Ingredientes que você precisará
IogurteIogurte
Equipamento que você usará
PeneiraPeneira
4
Coloque o iogurte espesso em uma tigela média e junte as passas, nozes, baunilha, mel e raspas de laranja. Fino com suco de laranja até que seja uma consistência desejável.
Ingredientes que você precisará
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
Raspas De LaranjaRaspas De Laranja
PassaPassa
BaunilhaBaunilha
NozNoz
IogurteIogurte
MelMel
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Decore com seções de laranja, raspas de laranja, passas ou nozes e sirva.
Ingredientes que você precisará
Raspas De LaranjaRaspas De Laranja
PassaPassa
NozNoz
LaranjaLaranja
DificuldadeFacil
Pronto Em13 m.
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Pontuação De Saúde17
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