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Iowa Pork Roast

Iowa Pork Roast
Iowa porco assado leva ao redor 1 hora e 45 minutos do princípio ao fim. Esta receita faz 12 porções com 218 calorias, 26g de proteína, e 10g de gordura cada um. Para $1,48 Por porção, esta receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de salsa, sal, cenoura e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Funciona bem como prato principal. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Tente Frango Assado EM PanelA De Barro - Iowa Girl Eats, Frango Assado EM PanelA De Barro - Iowa Girl Eats, e Bifes Recheados De Iowa (Costeletas De Porco) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande em fogo médio, marrom assado na manteiga por 5 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Transfira para uma assadeira. Na mesma frigideira, refogue a cebola e as cenouras até ficarem crocantes.
Ingredientes que você precisará
CenouraCenoura
CebolaCebola
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
3
Coloque ao redor do assado.
4
Polvilhe com páprica.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
5
Adicione o caldo à panela.
Ingredientes que você precisará
CaldoCaldo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Tampe e leve ao forno a 350/1 hora. Descobrir; asse por mais 20-30 minutos ou até que um termómetro de carne indique 160.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
FornoForno
7
Retire o assado e os legumes para uma travessa; manter aquecido.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
8
Despeje os pingos da panela em um copo medidor; gordura desnatada.
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
FrigideiraFrigideira
9
Adicione água para medir 2-2 / 3 xícaras.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
10
Em uma panela pequena, misture a farinha e o creme de leite até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
PanelaPanela
11
Adicione os pingos, a salsa e o sal. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
SalsaSalsa
SalSal
12
Sirva com o assado.
13
Refrigerar ou congelar a carne de porco restante (pode ser congelada até 3 meses).
Ingredientes que você precisará
PorcoPorco
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde11
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
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Mahi-Mahi Grelhado com Molho de Feijão Preto
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