Jantar de domingo: alho e polvo de azeitona

Jantar de domingo: alho e polvo de azeitona
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o jantar de domingo: alho e polvo de azeitona. Uma porção contém 623 calorias, 18g de proteína, e 26g de gordura. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $4.06 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 3 horas. Se você tem limão, salsa, macarrão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é boa. Tentar Sanduíches Da Ceia De Domingo, Jantar De Domingo: Jambalaya, e Ceia De Domingo: Pierogies para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque polvo, dentes de alho, salsa, pimenta e limão na panela cubra com água fria e leve para ferver. Cozinhe até que o polvo esteja macio e a pele venha facilmente da carne branca firme. Dependendo da espessura dos tentáculos de polvo, isso pode levar de 1 a 1 1/2 horas.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E TomilhoFeixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho
PolvoPolvo
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Sementes De Girassol Adicionais, OpcionalSementes De Girassol Adicionais, Opcional
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Uma vez que o polvo esteja macio, retire da panela com pinças e descarte os ingredientes líquidos e restantes. Reserve até esfriar o suficiente para lidar.
Ingredientes que você precisará
PolvoPolvo
Equipamento que você usará
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
3
Regue a frigideira grande com azeite e aqueça até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Adicione a cebola e cozinhe até amolecer e adicione o alho. Cozinhe até que o alho comece a ganhar cor.
Ingredientes que você precisará
1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido
Cebola Frita Com Queijo CheddarCebola Frita Com Queijo Cheddar
5
Retire os tomates do líquido e adicione a cebola e o alho, esmagando cada tomate em suas mãos antes de adicioná-lo. Cozinhe até que o molho comece a engrossar, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido
Cebola Frita Com Queijo CheddarCebola Frita Com Queijo Cheddar
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
6
Adicione os flocos de pimenta vermelha e tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
7
Uma vez que o polvo é legal o suficiente para lidar, remova suavemente da carne com cuidado com os dedos ou usando uma toalha de papel. Separe os tentáculos uns dos outros e corte a cabeça em tiras.
Ingredientes que você precisará
PolvoPolvo
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
8
Regue o polvo com azeite e polvilhe com sal e pimenta, aqueça a grelha até fumar e coloque o polvo na grelha, cozinhe até começar a char, cerca de 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
PolvoPolvo
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
9
Se servir com macarrão, cozinhe o macarrão e misture com molho de tomate e sirva coberto com polvo carbonizado. Ou, se servir com pão coloque o molho de macarrão em uma travessa, cubra com polvo carbonizado e sirva com pão fatiado carbonizado na grelha.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
Molho De MassaMolho De Massa
PolvoPolvo
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeEspecialista
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Pontuação De Saúde52
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