Jantar De Frango De Domingo

Jantar De Frango De Domingo
O jantar de frango de domingo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $1.85 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 19g de gordura, e um total de 547 calorias. Se você tem tempero cajun, metades de peito de frango, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Jantar De Domingo Frango Assado, Domingo À Noite Frango Assado E O Jantar Em Família, e Caçarola de frango e molho – você pode ter um jantar de domingo em qualquer noite da semana para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça um forno a 350 graus F (175 graus C). Forre uma assadeira de 9x13 polegadas com papel alumínio.
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
CozimentoCozimento
FornoForno
2
Espalhe as batatas e a cebola no fundo da assadeira forrada.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
EspalharEspalhar
CebolaCebola
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
3
Misture a farinha, o sal e a pimenta em uma tigela rasa.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Enrole os peitos de frango na mistura de farinha e arrume sobre as batatas e a cebola.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
BatataBatata
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
CebolaCebola
RolarRolar
5
Mexa o óleo vegetal, a sopa de cogumelos e a água em uma tigela; despeje sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
Sopa De CogumelosSopa De Cogumelos
VegetalVegetal
Frango InteiroFrango Inteiro
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
6
Polvilhe o tempero Cajun sobre todo o prato. Cubra o prato com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Cajun TemperoCajun Tempero
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
7
Asse os peitos de frango até que não fiquem mais rosados no centro e os sucos fiquem claros, cerca de 2 horas. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 165 graus F (74 graus C).
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
FornoForno
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde28
Revista