Jantar esta noite: Atum com infusão de manjericão com vinagrete de soja

Name: Jantar esta noite: Atum com infusão de manjericão com vinagrete de soja
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte 1 cebola roxa, cubos pequenos; 1 Sumo de limão; 1 1 libra de abobrinha, para temperar carne; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) azeite extra virgem; 1 WES E Artes da Língua Inglesa Sal e pimenta; 1 1 libra de abobrinha, 6 pães de gergelim, divididos; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) sashimi-atum de qualidade

Jantar esta noite: Atum com infusão de manjericão com vinagrete de soja pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e pescatariana tem 591 calorias, 67g de proteína, e 33g de gordura por porção. Esta receita serve 1 e custa US $2,05 Por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 8 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de manjericão, azeite, sementes de mostarda e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 93%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Jantar Hoje À Noite: Atum Derretido, Jantar hoje à noite: camarão com curry vermelho com manjericão, e Jantar esta noite: Penne com Tunan e mostarda picante.

Ingredientes

Dose:

1monte

1 cebola roxa, cubos pequenos 1

Sumo de limão 11 libra de abobrinha,

para temperar carne 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

azeite extra virgem 1WES E Artes da Língua Inglesa

Sal e pimenta 11 libra de abobrinha,

6 pães de gergelim, divididos 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

sashimi-atum de qualidade

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Tunan no menu? Experimente combinar com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot Flora Springs Napa Valley com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.