Jantar Esta Noite: Macarrão Frito Todos Os Dias (Tian Tian Chao Mian)

Name: Jantar Esta Noite: Macarrão Frito Todos Os Dias (Tian Tian Chao Mian)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Vietnamitas, Asiáticas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 gotas de molho de soja; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada óleo de canola, dividido; 1 ( beringelas) cenoura, descascada e Juliana; 1 pequeno pepino sem sementes, descascado e julienned; 1 polegada gengibre fresco, descascado e picado; 4 dentes de alho, picados; 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. carne de porco moída; 1 apertar Sal kosher pitada; 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. macarrão plano seco; 1 ( beringelas) cebola em fatias finas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada vinho de arroz; 6 cebolinhas, extremidades aparadas, picadas; 1 2 colheres de chá de alho em pó Óleo de gergelim asiático; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada molho de soja escuro; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath suco de limão, opcional

A receita jantar esta noite: macarrão frito todos os dias (Tian Tian Chao Mian) poderia satisfazer seu desejo Vietnamita em cerca de 30 minutos. Esta receita faz 3 porções com 563 calorias, 18g de proteína, e 28g de gordura um. Para $1.52 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 45 diriam que atingiu o local. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Uma mistura de sal kosher, macarrão plano, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Jantar esta noite: macarrão picante com Tofu (Dou Hua Mian), Jantar Esta Noite: Macarrão Frito Estilo Hong Kong, e Le Tian para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione o macarrão e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Escorra em uma peneira e enxágue em água fria até esfriar. Reserve para drenar novamente.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Em uma tigela pequena, misture os pedaços de pepino com uma pitada de sal. Reserve por pelo menos cinco minutos.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Despeje uma colher de sopa do óleo em um wok grande em fogo alto. Ao fumar, adicione as cenouras e as cebolas. Frite até que ambos estejam amolecidos, cerca de um minuto.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Transfira para um prato grande e reserve.

Despeje as duas colheres de sopa restantes de óleo na wok. Quando o óleo começar a fumar, adicione a carne de porco, alho, gengibre e metade das cebolinhas. Frite, quebrando a carne de porco em pedaços pequenos, até que a carne de porco esteja dourada, três a quatro minutos.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione o molho de soja, o vinho de arroz, o açúcar, os brotos de feijão e as cenouras e as cebolas. Mexa bem e cozinhe até que os ingredientes estejam quentes, cerca de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

3 Gotas De Molho De Soja

Vinho De Arroz

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Gordura De Porco

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Suco De Limão, Opcional

Escorra os pepinos e adicione-os à wok, juntamente com as cebolinhas restantes, macarrão e óleo de gergelim. Frite até que tudo esteja incorporado, cerca de um minuto. Tempere com sal a gosto e sirva.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Raminhos De Endro Colhidos

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Equipamento

Gordura De Porco

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 gotas de molho de soja 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

óleo de canola, dividido 1( beringelas)

cenoura, descascada e Juliana 1pequeno

pepino sem sementes, descascado e julienned 1polegada

gengibre fresco, descascado e picado 4

dentes de alho, picados 1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

carne de porco moída 1apertar

Sal kosher pitada 1701 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

macarrão plano seco 1( beringelas)

cebola em fatias finas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

vinho de arroz 6

cebolinhas, extremidades aparadas, picadas 12 colheres de chá de alho em pó

Óleo de gergelim asiático 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

molho de soja escuro 2Pedaços de toffee de barra de Heath

suco de limão, opcional

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.