Jantar hoje à noite: Orzo com tomate cereja, alcaparras e limão

Name: Jantar hoje à noite: Orzo com tomate cereja, alcaparras e limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) alcaparras, drenadas e picadas; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates cereja, cortados ao meio; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1t pimenta branca em pó; 2 (pode ser ou desnatado) tomilho fresco, picado; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, picado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) prata incomparável; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas espinafre, limpo e cozido no microondas; 1 punhado Queijo parmesão ralado pequeno; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) pinhões, picados; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta

Jantar hoje à noite: Orzo com tomate cereja, alcaparras e limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 495 calorias, 18g de proteína, e 15g de gordura um. Para $3.09 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, pinhões, raspas de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita da Serious Eats tem 1 fãs. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é sólido. Tentar Jantar hoje à noite: peixe branco assado com tomates, azeitonas e alcaparras, Jantar hoje à noite: Escaloppina de porco com limão, alcaparras e rúcula picada, e Jantar hoje à noite: macarrão com atum, pinhões, sementes de erva-doce, alcaparras e limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Despeje o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Despeje os tomates e o alho e cozinhe, mexendo sempre, até que os tomates fiquem um pouco macios, cerca de 3 minutos. Desligue o fogo e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Despeje o caldo de galinha e o orzo em uma panela grande. Vire o fogo para alto e deixe ferver. Reduza o fogo para ferver, tampe e cozinhe por 7 minutos. Desligue o e deixe a panela descansar, coberta, por mais 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1t Pimenta Branca Em Pó