Kabobs De Frango Com Churrasco Embrulhado Em Bacon
Precisa de um sem glúten, sem laticínios, e fodmap amigável prato principal? Kabobs de frango com churrasco embrulhado em Bacon podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 27g de proteína, 12g de gordura, e um total de 295 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.01 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato americano. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É perfeito para Dia dos pais. Se você tem bacon, molho de churrasco, propostas de frango e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Grelhar: Kabobs De Frango Embrulhados Em Bacon, Churrasco frango e pêssego Kabobs com Bacon, e Melhor sempre saia bife e Bacon envolto frango Kabobs.
Instrucao
Misture os primeiros 3 ingredientes em um prato raso grande ou saco de plástico com zíper; adicione frango, virando para o casaco. Cubra ou sele e leve à geladeira por 1 hora, virando uma vez.
Enquanto isso, mergulhe espetos de madeira em água 30 minutos.
Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (média-alta). Bacon de microondas, em 2 lotes, em um prato seguro para micro-ondas em alta 1 minuto.
Retire o frango da marinada, descartando a marinada.
Coloque 1 pedaço de bacon em cima de cada frango macio; enfie 1 frango macio coberto com bacon em cada espeto.
Grelhe kabobs, coberto com tampa da grelha, mais de 350 a 400 (médio-alto) aqueça 5 a 6 minutos de cada lado ou até terminar.