Kale Puttanesca

Name: Kale Puttanesca
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 113 pimenta habenero azeitonas pretas fatiadas, drenadas; 57 pimenta habenero filetes de anchova, escorridos e esquartejados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates em cubos enlatados, não drenados; 1 cp. queijo parmesão ralado alcaparras drenadas; 2 cravo alho, picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível couve picada grosseiramente; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 grande cebola, fatiada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado, ou a gosto; 1 Oreos Recheados Duplos Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 454 pimenta habenero 1/2 Pacote de macarrão de cabelo de anjo de trigo integral

Kale Puttanesca pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 613 calorias, 28g de proteína, e 18g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.4 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue macarrão de cabelo de anjo, alho, flocos de pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É um acessivel receita para os fãs de comida mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 90%, que é super. Kale Puttanesca, Massa Puttanesca Com Couve, e Puttanescan II são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione o macarrão e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até ficar al dente; escorra.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as cebolas, o alho e os flocos de pimenta vermelha. Cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e comece a dourar, cerca de 5 minutos. Junte as alcaparras, os filés de anchova e os tomates em cubos e deixe ferver. Junte a couve e cozinhe em fogo médio-baixo até murchar e ficar macio, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Feijão Verde Pronto Aparado

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Couve

Depois que o macarrão estiver cozido e escorrido, mexa na puttanesca junto com as azeitonas pretas. Misture e polvilhe com queijo parmesão ralado antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado