Kebabs de frango com salada de grão de bico

Name: Kebabs de frango com salada de grão de bico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pimenta habenero grão de bico, enxaguado e drenado; 2 opinião aipo, fatiado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca de folhas planas; 2 cravo alho, finamente picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem, mais para a grelha; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte; 1 cebola vermelha, em fatias finas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 680 pimenta habenero peitos de frango desossados e sem pele, cortados em pedaços de 1 polegada; 8 Espetos de 8 polegadas (metal ou madeira)

Kebabs de frango com salada de grão de bico é um Gluten receita com 4 porções. Uma porção contém 404 calorias, 44g de proteína, e 16g de gordura. Para $2.86 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem cominho moído, cebola, salsa de folha plana e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango tikka kebabs com salada Indiana, Kebabs de frango com limão com salada de tomate e salsa, e Kebabs de frango e Abacaxi do Caribe com salada de Banana.

Instrucao

Aqueça uma grelha ou grelha a média-alta. Em uma assadeira rasa, misture o iogurte, alho, cominho, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta. Passe o frango nos espetos e coloque-os na marinada de iogurte, virando-se para o casaco. Leve à geladeira pelo menos 10 minutos ou durante a noite. Enquanto isso, em uma tigela grande, misture o grão de bico, a cebola, o aipo, a salsa, o óleo, o vinagre, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 de colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Retire o frango da marinada e cozinhe em uma grelha bem oleada ou grelha, virando ocasionalmente, até ficar cozido, cerca de 10 minutos. Divida a salada de grão de bico entre os pratos individuais e sirva com o frango.Atalho: economize nos tempos de preparação e cozimento usando propostas de frango embaladas (pré-corte tiras de carne de peito desossada e sem pele) em vez de cortar seios inteiros.

Ingredientes que você precisará

Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)