Kebabs de lombo com pasta de especiarias ao estilo do Sudeste Asiático

Kebabs de lombo com pasta de especiarias no estilo do Sudeste Asiático podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 388 calorias, 38g de proteína, e 23g de gordura um. Para $2.17 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem chalota, alho, óleo de gergelim asiático e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pimentos Poblano recheados ao estilo do Sudeste Asiático com vinagrete de amendoim limão, Estilo Asiático Churrasco Lombo De Porco Lombo Costeletas, e Bifes Do Olho Da Costela Do Sudeste Asiático para receitas semelhantes.
Instrucao
Pique o capim-limão suficiente com menos de 4 polegadas de caule para medir 2 colheres de sopa.
Moa grosseiramente as sementes de coentro em moedor ou com argamassa e pilão, depois misture com capim-limão e os ingredientes restantes, exceto lombo em uma tigela.
Prepare a grelha para cozinhar em fogo direto com carvão médio-quente.
Misture o lombo com 1/3 de xícara de pasta de especiarias em uma tigela grande e passe pedaços de 1/4 de polegada em espetos.
Grelha de óleo, depois grelhe kebabs, virando ocasionalmente e movendo-se se ocorrerem surtos, 5 a 6 minutos para médio-raro.
* Kebabs podem ser grelhados em uma grelha a gás. Pré-aqueça todos os queimadores em alta, coberta, 10 minutos. Reduza o fogo para moderadamente alto e grelhe kebabs, coberto, virando ocasionalmente, 5 a 6 minutos para médio-raro.* Lombo, esfregado com pasta de especiarias, pode marinar, coberto e resfriado, até 1 hora antes de grelhar.* Pasta de especiarias mantém, coberto e refrigerado, até 1 semana.