Lamb Phall

Cordeiro Phall é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 54g de proteína, 14g de gordura, e um total de 460 calorias. Para $4.15 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem tomates enlatados, caldo de galinha, folhas de coentro e caules macios e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é excelente. Tentar Cordeiro Exohiko (Cordeiro, espinafre e queijo recheado Phyllo parcelas), Cordeiro do Colorado e purê de cebola caramelizada com Essência De Erva-Doce De Cordeiro, e Cordeiro assado com crosta de salsicha de cordeiro e molho de Panela de uva fresca para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo vegetal em um forno holandês grande em fogo alto até brilhar.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Adicione metade do Cordeiro e cozinhe até dourar bem por todos os lados, cerca de 8 minutos, reduzindo o fogo se o óleo começar a fumar muito.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Transfira para um prato grande. Repita com o segundo lote de cordeiro.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Reduza o fogo para médio-alto e adicione a cebola. Cozinhe, raspando pedaços de cordeiro do fundo da panela, até que as cebolas estejam translúcidas, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o gengibre e o alho e cozinhe até ficar perfumado, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Adicione cominho, curry em pó, garam masala, açafrão e caiena, e cozinhe, mexendo, até que as especiarias sejam muito perfumadas e comecem a assumir um aroma de noz, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

Garam Masala

Acafrao

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Chips De Canela Vietnamita

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione os flocos de pimenta, os pimentões secos e o chapéu escocês e mexa para combinar. Retorne o cordeiro à panela e mexa até que o Cordeiro seja revestido com uma mistura de especiarias.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

6 Tomates, Descascados E Picados

Uisque

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Despeje os tomates em cubos e o caldo de galinha sobre o cordeiro e leve para ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que o Cordeiro esteja totalmente cozido e macio, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)