Laranja, soja e cinco especiarias esfregar

Name: Laranja, soja e cinco especiarias esfregar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pó de cinco especiarias; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Oreos Recheados Duplos gengibre moído; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de soja com baixo teor de sódio; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 laranja, cortada em fatias; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath raspas de laranja ralada; 1 para cada um. Frango Assado Simples

Laranja, soja e cinco especiarias podem ser apenas a marinada que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 1 e custos $1.79 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 21g de gordura, e um total de 378 calorias. Uma mistura de frango assado simples, pimenta, gengibre moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Tentar Melhor esfregar especiarias secas para frango, carne bovina e suína, Macarrão Com Molho De Soja, e Molho De Soja-Gergelim para receitas semelhantes.

Instrucao

Antes de assar o frango, misture o óleo, as raspas de laranja, o molho de soja, o pó de cinco especiarias, o gengibre, a pimenta e o mel em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Raspas De Laranja