Lasanha Vegetariana

Lasanha Vegetariana
Lasanha vegetariana pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 273 calorias, 20g de proteína, e 8g de gordura um. Para $2,12 Por porção, receita abrange 29% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 4 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tiver abobrinha, queijo cottage, queijo mozzarella parcialmente desnatado e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o substituto do ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Mirtilo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Lasanha Vegetariana, Lasanha Muito Vegetariana, e Lasanha Vegetariana.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os seis primeiros ingredientes.
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Espalhe 1 colher de sopa de molho de espaguete no fundo de um 1-1/2-qt. fogão lento revestido com spray de cozinha. Cubra com metade da abobrinha e um terço da mistura de queijo.
Ingredientes que você precisará
Molho De MassaMolho De Massa
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Equipamento que você usará
Manteiga Sem Sal, Para Untar A FormaManteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
3
Quebre o macarrão em 1 pol. pedaços; polvilhe metade do macarrão sobre a mistura de queijo.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
4
Espalhe com 1 colher de sopa de molho. Cubra com metade do espinafre e metade dos cogumelos. Repita as camadas. Cubra com a mistura de queijo restante e molho de espaguete.
Ingredientes que você precisará
Molho De MassaMolho De Massa
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
5
Tampe e cozinhe em fogo baixo por 3-1/2 a 4 horas ou até que o macarrão esteja macio.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 55 m.
Dose2
Pontuação De Saúde73
Revista